전체 글26 혈압 높을때 증상과 정상 유지하는 방법 혈압 높을 때 나타나는 증상과 혈압을 정상으로 유지하는 비법 대공개!혹시 여러분, '침묵의 살인자'라는 별명을 가진 고혈압에 대해 얼마나 알고 계신가요? 2025년 기준으로 전 세계 18세 이상 성인 3명 중 1명이 고혈압이라는 통계가 있을 정도로 아주 흔한 질병이랍니다. 😥 하지만 특별한 증상이 없어 알아차리기 힘들고, 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 더욱 무서운 존재죠. 오늘은 혈압이 높을 때 우리 몸이 보내는 신호와, 정상 혈압을 유지하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다!혈압 높을 때, 몸이 보내는 위험 신호 🚨고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말하는데요. 혈압이 높아지면 우리 몸은 다양한 방식으로 신호를 보냅니다. 어떤 증상들이.. 2025. 6. 9. 영화 스픽 노 이블 감상 - 침묵은 미덕인가 무기인가 “그 순간, ‘아니요’라고 말했어야 했다.”‘스픽 노 이블(Speak No Evil, 2024)’은 사회적 예의와 침묵의 폭력성을 가장 극단적인 방식으로 그려낸 스릴러입니다.처음엔 느긋하고 일상적인 가족 여행처럼 시작되지만, 점차 불쾌한 침묵과 미묘한 긴장이 쌓이며 감정적으로 숨 막히는 심리 공포로 전개됩니다.1. 너무 평범해서 더 무서운 시작덴마크 부부와 아이는 이전 여행에서 친해졌던 네덜란드 가족의 초대를 받고 그들의 시골 집을 방문하게 됩니다.처음엔 훈훈한 분위기지만, 조금씩 어색함과 불편함이 드러나요. 하지만 덴마크 가족은 ‘예의 바르게 굴어야 한다’는 사회적 압박 때문에 자신들의 불편함을 끝까지 말하지 않죠.2. 불편함을 넘어서 공포로네덜란드 부부는 잔잔하게 선을 넘어요. 아이를 함부로 대하고,.. 2025. 4. 25. 이전 1 2 3 4 5 다음
